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美味菜谱,快手懒人餐

- 编辑:沙巴投注 -

美味菜谱,快手懒人餐

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“昙花能够帮助清除内热,加快身体新陈代谢,促进毒素的排泄,有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题,帮助美容养颜。加入鱼丸和面一起煮简单又美味。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 白果面10g
  • 昙花1个
  • 100g

辅料

辅料

  • 鱼丸10g
  • 肉燕5克
  • 绿豆芽适量
  • 花蛤适量
  • 鱼丸100g
  • 1g
  • 1g

配料

  • 适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 料酒适量
  • 酱油适量
  • 辣椒酱适量
  • 芹菜适量
  • 原味口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

快手懒人餐昙花鱼丸面的做法步骤

  • 微辣口味
  • 烧工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 图片 31准备好食材。
  • 图片 42昙花洗净撕碎。
  • 图片 53锅内煮水加入面煮熟。
  • 图片 64加入鱼丸。
  • 图片 75加入昙花。
  • 图片 86倒入油。
  • 图片 97加盐出锅。

鱼丸花蛤白果面的做法步骤

小窍门鱼丸可换成自己喜欢的食材。

  • 图片 101准备鱼丸和肉燕,花蛤泡水备用
  • 图片 112锅内水烧热后放入鱼丸和肉燕,这两样是冰冻的,要煮久点才能煮透
  • 图片 12310分钟后加入白果面
  • 图片 134加入花蛤
  • 图片 145加适量豆芽和芹菜
  • 图片 156最后加入辣椒酱拌均即可出锅

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